El
plátano es una fruta que se puede encontrar en cualquier época del año.Si
te se han hecho maduros los plátanos y no sabes qué hacer con ellos,
hacer un batido sería una buena manera de aprovecharlos, logrando un
smoothie refrescante, nutritivo y, sobretodo, delicioso,
gracias al sabor que esta fruta aporta.
Ingredientes
- 2 platanos
- 1 o 2 cucharadas de azúcar
- 1/2 litro de leche
- 1 chorrito de zumo de limón
Pelaremos lo plátanos, los cortaremos en trozos y los colocamos en el vaso de la batidora. Añadiremos la leche y una cucharada de azúcar y el chorrito de limon. Lo trituraremos todo hasta que quede una crema homogénea.
Servir en 2 vasos grandes Adorna con unas hojas de menta.
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